আপনারা জানেন, বিশ্ব হার্ট দিবস পালিত হয় প্রতিবছর ২৯ সেপ্টেম্বর। এর সূচনা হয়েছিল ২০০০ সালে ওয়ার্ল্ড হার্ট ফেডারেশন (WHF) এর আহবানে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) কে সাথে নিয়ে বিশ্বব্যাপী বর্তমান বিশ্বের এক নম্বর ঘাতক ব্যাধি হৃদরোগ এবং স্ট্রোক সম্পর্কে জনসচেতনতা বৃদ্ধির লক্ষ্য নিয়ে। সেই থেকে বিগত ২৪ বছর যাবৎ ওয়ার্ল্ড হার্ট ফেডারেশন তার সদস্য সংস্থাগুলির মাধ্যমে এই দিবসটি পালনের মধ্য দিয়ে সারা পৃথিবীর মানুষের মাঝে হৃদরোগ বিষয়ে জনসচেতনতা বৃদ্ধিতে বিশেষ ভূমিকা রেখে চলেছে।

হার্ট কেয়ার ফাউন্ডেশন, কুমিল্লা, বাংলাদেশ একটি জনকল্যাণমূলক অরাজনৈতিক স্বেচ্ছাসেবী সংগঠন, এটি ওয়ার্ল্ড হার্ট ফেডারেশনের পূর্ণ সদস্য। এই প্রতিষ্ঠানটি বাংলাদেশের জনগোষ্ঠীর মধ্যে হৃদরোগ প্রতিরোধে জীবনধারা পরিবর্তন সম্পর্কে জনসচেতনতা সৃষ্টি, হৃদরোগের চিকিৎসা, পূর্ণবাসন এবং গবেষণার লক্ষ্যে ২০০৪ সালের ১ সেপ্টেম্বর প্রতিষ্ঠিত হয়। জন্মলগ্ন থেকেই এই প্রতিষ্ঠানটি ‘দীর্ঘ কর্মময় জীবনের জন্য সুস্থ হার্ট’ এই লক্ষ্যে কাজ করছে।

এপর্যন্ত শতাধিক ফ্রি হার্ট ক্যাম্পের মাধ্যমে লক্ষাধিক গরীব অসহায় হৃদরোগীকে বিনামূল্যে চিকিৎসা সেবা দিয়ে আসছে। প্রতিষ্ঠার পর থেকেই হার্ট কেয়ার ফাউন্ডেশন, কুমিল্লা প্রতিবছর জাকজমকপূর্ণ আয়োজনের মধ্য দিয়ে বিশ^ হার্ট বিবস পালন করে আসছে নানা সৃজসশীল কর্মকান্ডের মাধ্যমে এবং হৃদরোগ প্রতিরোধে জনসচেতনতা সৃষ্টিতে বিশেষ অবদান রেখে চলেছে। যেমন র‌্যালী, সাইকেল র‌্যালী, কোরিওগ্রাফি, স্কুলের শিক্ষাথীদের শরীরচর্চা লিফলেট ও পোস্টার প্রকাশ ও বিতরণ, শহরের বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ স্থানে বিলবোর্ড স্থাপন, হৃদস্বাস্থ্য সচেতনতামূলক বই প্রকাশ, সোস্যাল মিডিয়ায় প্রচারণা, বিভিন্ন স্কুল, কলেজ ও বিশ^বিদ্যালয়ে হৃদস্বাস্থ্য সচেতনতামূলক সেমিনার ও সভা-সমাবেশ ইত্যাদি এবং এইসকল কর্মকান্ডের স্বীকৃতি স্বরুপ ওয়ার্ল্ড হার্ট ফেডারেশন থেকে ২০২৩ সালে পেয়েছে Most Inspiring World Heart Day Campaign Award 2023 ।

এ বছর বিশ্ব হার্ট দিবসে আমরা হার্টকে ‘‘হ্যাঁ’’ বলবো। এবারের প্রচারণার মূল বিষয় হলো USE HEART FOR ACTION অর্থাৎ “হৃদয় দিয়ে কর্মদ্যোগ গ্রহন করুন”। প্রত্যেকটি দেশকে হৃদরোগ প্রতিরোধে সুর্নিদিষ্ট জাতীয় কর্ম-পরিকল্পনা গ্রহন করতে অনুপ্রানিত করার লক্ষ্য নিয়েই এবারের বিশ্ব হার্ট দিবস উদযাপন।

আমরা জানি যে অনেক দেশই তাদের হৃদস্বাস্থ্যকে ততটা গুরুত্ব দেয়না। হৃদরোগ বিষয়টিকে গুরুত্ব দিয়ে জাতীয় স্বাস্থ্য-নীতিমালায় অন্তর্ভূক্তির ক্ষেত্রে রয়েছে উদাসীনতা, অসম্পূর্ণতা অথবা অনেকাংশে একেবারেই নেই। আমাদের দেশও এর ব্যতিক্রম নয়। তাই এবারের বিশ্ব হার্ট দিবসে বাংলাদেশের লক্ষ-কোটি অসহায় দরিদ্র মানুষকে হৃদরোগের মহামারীর হাত থেকে রক্ষা করতে অনতিবিলম্বে জাতীয় স্বাস্থ নীতিতে হৃদরোগের বিষয়কে গুরুত্ব দিয়ে বিবেচনা করে হৃদরোগ প্রতিরোধে সুনির্দিষ্ট কর্মপরিকল্পনা গ্রহনের জন্য আমরা বর্তমান সরকারকে আহবান জানাই। সেই সাথে প্রত্যেকের হৃদস্বাস্থ্যের বিষয়কে গুরুত্ব সহকারে বিবেচনার দাবি জানাচ্ছি।

আপনি নিশ্চয়ই অবগত আছেন যে, হৃদরোগ বর্তমান বিশ্বের এক নম্বর ঘাতক ব্যাধি। হার্ট এবং রক্তনালীর রোগ হিসেবে হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক এবং হার্ট ফেইলিওরের কারণে সম্মিলিতভাবে প্রতিবছর ২ কোটি ৫ লক্ষ মানুষের মৃত্যু হয় এই রোগে এবং এর বেশির ভাগের মৃত্যু হয় নিম্ন এবং মধ্যম আয়ের দেশগুলোতে। আমাদের এই আঠারো কোটি জনসংখ্যার প্রিয় মাতৃভূমি বাংলাদেশেও হৃদরোগে আক্রান্ত এবং মৃত্যুহার অনেক বেশী।

আমরা এই সংখ্যা কমিয়ে আনতে চাই- এই কমানোর পথে আশার কথা হলো হৃদরোগের কারণে এই সব মৃত্যুর শতকরা আশি ভাগই প্রতিরোধযোগ্য। জীবনধারায় সামান্য পরির্বতনের মাধ্যমে যেমন- আমরা কী খাই এবং পান করি, কতটা ব্যায়াম করি, কীভাবে আমরা আমাদের মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রন করি এবং বায়ু দুষণ প্রতিরোধ করে আমাদের পরিবেশ বাসযোগ্যভাবে সংরক্ষণ- এর মাধ্যমে আমরা আরো ভালোভাবে আমাদের হৃদস্বাস্থ্যের যত্ন নিতে পারি এবং হৃদরোগকে পরাজিত করতে পারি।
হৃদস্বাস্থ্যকে অগ্রাধিকার দিয়ে আমাদের দাবি “জীবন বাঁচাতে চাই কর্মদ্যোগ”। আর তার জন্য অবিলম্বে নিম্নলিখিত ৭ দফা দাবির বাস্তবায়ন :

১. খাদ্যদ্রব্য বিপনণের ক্ষেত্রে হৃদরোগের ঝুঁকির সতর্কিকরণ বার্তাসহ স্টিকার থাকা বাধ্যতামূলক করতে হবে।
২. নগরীর রাজপথগুলোতে পায়ে হাঁটার জন্য ফুটপাথ এবং সাইকেল চলাচলের জন্য আলাদা লেইন রাখতে হবে।
৩. রাস্তায় ফিটনেসবিহীন গাড়ী চলাচল নিষিদ্ধ করে রাস্তাকে গাড়ীর কালো ধোঁয়ামুক্ত করতে হবে। জনবসতিপূর্ণ অঞ্চলে ইটভাটাসহ কল-কারখানা নির্মাণ বন্ধ করতে হবে।
৪. নির্মল বায়ুর নিশ্চয়তা বিধানের লক্ষ্যে শহরগুলোতে সবুজ পার্ক নির্মাণ তথা বনায়ন করে মানুষের বাসযোগ্য পরিবেশ নিশ্চিত করতে হবে।
৫. প্রিভেন্টিভ কার্ডিওলোজিকে গুরুত্ব দিয়ে হাসপাতালগুলোতে আলাদা ডিপার্টমেন্ট স্থাপন এবং আলাদা প্রিভেন্টিভ কার্ডিওলোজি ইনস্টিটিউট স্থাপন করতে হবে।
৬. নকল ও ভেজালমুক্ত ওষুধ ও খাদ্যদ্রব্য নিশ্চিত করতে হবে।
৭. রাষ্ট্রীয় উদ্যোগে জাতীয়ভাবে ২৯ সেপ্টেম্বর বিশ্ব হার্ট দিবস পালনের ব্যবস্থা গ্রহণ করতে হবে।

সুতরাং, রাষ্ট্রের নেতাদের কাছে বিনীত আহবান, আমদের এই প্রিয় মাতৃভূমি বাংলাদেশ থেকে বিশ্বের এক নম্বর ঘাতক ব্যাধি “হৃদরোগ” নির্মূলে “হৃদয় দিয়ে কর্মদ্যোগ গ্রহন করুন" USE HEART FOR ACTION ।

# লেখক :
হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক
প্রতিষ্ঠাতা ও সভাপতি
হার্ট কেয়ার ফাউন্ডেশন,কুমিল্লা,বাংলাদেশ